SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Smak: Banana Split Próbka: 30g prochu i 200ml wody przed wymieszaniem... ... i tuż po wymieszaniu: SMAK: 2/6 -zalatuje chemią (-) -nie czuć banana (-) -nie czuć truskawki (-) -czuć jedynie aromaty (głównie chyba poziomkowy) -smakuje jak guma balonowa (co nie jest minusem) (+) -po spożyciu pozostaje chemiczny posmak (-) -słodkość w porządku (+) [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 15:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miesiąc? jesli wazysz 120 kg to jasne ze mozliwe.... z Twoja waga uwazalabym to za mocno problematyczne, a w zasadzie niemozliwe - bo nie stracisz 8 kg tluszczu a mase wody + miesni przy jakiejs drastycznej diecie... Potem dorwiesz sie do jedzenia i jojo murowane. 3)Czy mogę brać jedną tabletkę terhmy przez ten okres codziennie? nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-06-11 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz- Pierwszy start wraz z Adamem Adamskim

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sie zastanawiałem czy ten filmik dodać bo z formy nie jestem zadowlony . Czuje ze jeszcze sporo jest do dopalenia a czasu juz nie ma . Moim zdaniem nie wyglądam jak na zawody . Waga najniższa jaka mialem to 98,5 obecnie jest to w granicach 99-100 . Od 3 dni leci po 10 litrow wody z 15 soli . Od jutra zaczynam juz typowe nawadnianie 12-14 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 08:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch czy Swagger?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co ma picie wody do zrzucania wody na redukcji??? toż to jakaś nowość )))) ta "dieta" to jest totalne dno i przyjmij to do wiadomości. jak chcesz szukać pomocy, tudzież okrzyków radości i wymiany doswiadczen na wszelkich south beach'ach, dukanach, 1000kcal i innych cudach- to takie rzeczy tylko w erze i na forach dla ociemniałych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2011-05-16 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to zostało jeszcze 4 dni nie licząc dzisiejszego. Ja już robię drugi dzień diurezę. 10 litrów wody i sól. Moje samopoczucie nie jest najlepsze. Nie dobrze mi po tej soli i i pęcherz stale pełny, siku co 10 min. Jedzenia mało, ledwo idzie wytrzymać 3 godz. od posiłku do posiłku. Co mnie ratuje??? Chodzę po sklepach i kupuję słodkości na po [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na "coś innego". Więc ratunek - pokombinowane śniadanie, ale wszystko utrzymane jak należy. To po lewej to nie kura... to placki z płatków owsianych drobno zmielonych i wody. Do smaku sól, pieprz, papryka i szczypiorek. Po prawej jajecznica z 6 białek i 1 żółtka ze szczypiorkiem. A te trójkąciki to "deserek" jabłko zmiksowane na mus + [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Aniu u nas od środy przerwy w dostawach prądu a od wczoraj od 18 jesteśmy zupełnie odcięci bo wichura potężna przeszła. Brak pradu, ciepłej wody, neta......posesja do sprzątania i droga przez las zawalona drzewami. Miły dzień się zapowiada ;-)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 08:32:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Proteinowa kawa 8-) * 30 g. odżywki białkowej o smaku wanilii * 3 łyżeczki kawy zbożowej (Inka) * 100 ml. mleka 0,5% * 200 ml. gorącej wody * odrobina kakao do posypania /SFD/Images/2015/11/15/d6d9eab682e443318b09b58068cc0437.jpg

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 21:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w czasie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za rady. :) A pytałem, bo gdzies wyczytałem, że mleko jest lepsze od wody, ale chciałem się upewnić, czy w czasie treningu mam je pić zamiast wody :D Bo aktualnie to pijam dwie szklanki mleka przed i po treningu (zawsze mnie jakoś tak chętka nachodzi :D) no i około od pół do litra wody w czasie treningu. I chciałem się upewnić, czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2005-12-29 15:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w czasie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    biedronki bym nie polecal, po tej wodzie nie najlepiej sie czuje. w lidlu za niecale 1,5 zeta sa piatki wody, ktora smakuje za***iscie, jezeli o smaku w wypadku wody mozemy mowic . robilem dokladnie tak samo, caly wozek wody raz w tygodniu i spokoj. na silke przelewalem do mniejszej butelki. taniej sie nie da (chyba ze mineralka kranowicka )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2006-01-01 11:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, przyjechało. 10ml wody inj + 10mg mt2. Wbić 5ml wody do mt2? Wtedy wychodzi mi, ze 2u w insulinówce to 0,1mg.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15990 Data: 2012-07-17 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z OLIMP.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pare gazet Men's Health. Probowałem Perfect Body ale na stronie Olimp trudno jest przeczytać co jest napisane z powodu słabej jakości. Ogolnie jest przyjetę by pić duzo wody jestem wstanie w ciągu dnia wypić z 1,5l wody i z 3 herbaty co daje jakieś 2,5l a nie którzy piszą że trzeba pić koło 5l. Czy te 2,5 starczy? Próbowałem ugadać z mama by [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2011-04-11 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIetek i kreatyna

    Post
    Doping

    [...] środkiem, który szczególnie łatwo aromatyzuje i konwertuje do estrogenów, a duży przyrost masy mięśniowej połączony jest z zatrzymaniem w tkankach organizmu dużych ilości wody . Dlatego często jest stosowany wraz z Nolvadex (tamoksyfen) lub Provironem, który zmniejsza odkładanie wody i zapobiega ginekomastii. Dawkowanie to najczęściej 15 - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2003-10-04 08:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że nie o takich badaniach Blue hope pisała, bo wnoszę, że piszesz o badaniach na jakiejś wadze, która ocenia poziom wody, tłuszczu i mięśni.. To nie jest miarodajny pomiar. Żeby nie powiedzieć, że to banialuki ;-) Parametry waga wzrost wskazują na otyłość, taka prawda. Oszukiwanaie, się , ze to woda.. Jeśli poprawia samopoczucie, to ok. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2016-12-15 15:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningiem CYC , RYZ! i caly zielony gruntowy ogorek xD Dzis wymyslilem sposob na dobre doprawienie calego cyca! -lycha oregano -lycha czerwonej papryki -lycha gyros + 30 ml wody wszystko zmiesszac w sloik z miesem drobno pokrojonym i mieszac!:D mi sie podoba (shaker cyc) haha xD + 2 x spalacz , i Bcca Po treningu odrazu Białeczko 5.Posiłek to [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11306 Data: 2010-09-27 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG}Nomundo - redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] był ogromny). Nie wiem jak liczyć zupy, więc dzisiejszej zupy nie wliczałem (oprócz makaronu), zupa to domowej roboty czarnina i jakoś nie wiem co bym mogło być oprócz wody + dodatków smakowych które raczej nie wpływają na BTW ( chociaż może trochę tłuszczy...) Na drugi posiłek - jako że miałem bardzo miłą osobę w gości zrobiłem zapiekankę [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2015-01-05 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wieczornego podgryzania, na prawde lepiej zrobic sobie cos konkretnego nawet jak to ma być kanapka niz podjadać paluszki , po prostu za malo jesz i malo zdrowych tłuszczy masz. Nie zapominaj o piciu odpowiedniej ilości wody, powinnaś dodatkowo do każdego karmienia wypić szklankę wody Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-10-21 19:13:56

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11104 Data: 2010-10-21 12:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT MAMA- powrót do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4. 3 naleśniki z serem białym chudym- takie lajt 5. 2 jajka na twardo, kilka plasterków wędliny drobiowej, ogórek, pomidor 6. serek wiejski lekki- przed snem Do tego dużo wody niegazowanej, herbaty bezkofeinowej itp. Kupiłam dzisiaj gazetkę na temat odżywiania niemowląt. Jest tam też artykuł o tym jak powinny odżywiać się karmiące: Produkty [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 20:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kryzys nie byl w niczyim interesie nawet Chin ktore se poradza zapewne najlepiej, ale nadal nie jest to w ich interesie zeby wszysyc kupowali mniej. Oczywiscie im wiecej wody w rzece tym bardziej szala rpzechyla sie na korzysc Chin i przechylac sie bedzie! Chyba ze znajdzie sie tansze miejsce do robienia interesow (Tajwan? czy jakby sie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 19:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół litra dziennie, na sniadanie 350 i na kolacje ok 150 do twarogu< o dziwo mam się dobrze, negatywnych skutkow nie dostrzegam, moj kolega pije 2litry mleka dziennie i ma calkiem przyzwoitą rzeźbę wody w trakcie treningu 1,5 litra ps. za duzo reklam "pij mleko bedziesz wielki" Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-17 14:06:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2009-06-17 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)